2015. június 12., péntek

Szepes Mária gyógyító relaxációja






Szeretettel ajánlom Nektek Mária csodásan gyógyító és megnyugtató meditációs hanganyagát. Este érdemes elvégezni, de ha egy jó napindítót szeretnél, akkor reggel is bátran ajánlom még korán, amikor minden csendes. Testnek és léleknek üdítő!

Relaxációt INNEN TUDOD LETÖLTENI

Csodás napot kívánok!



2015. június 11., csütörtök

Pilinszky János: Egy lírikus naplójából



Egy érdekes írás Pilinszky tollából. Számomra újszerű gondolatok a munkáról, cselekvésről. Ellentmondásos de igaz szavak. 

Csontváry Kosztka Tivadar: Zarándoklás a cédrushoz Libanonban

"Szemben a közhittel, a lusta ember nemcsak az, aki átalussza az időt vagy ölbe tett kézzel üldögél. A restségnek létezik egy sokkalta megtévesztőbb és kifinomultabb formája. Az a fajta sürgés-forgás, lázas tevés-vevés, ami a valódi cselekvés megkerülése. Némi filozófiával azt mondhatnám, hogy ezer tetszetős tévedés se pótol egyetlen igaz gondolatot se súlyban, se erényben.
  A pontos, igaz cselekvés, amelyik számba veszi és mérlegeli a pálya minden nehézségét és a véletlenek esetleges szélfúvását éppúgy, mint a föladat bemérhető részét, persze nehéz, s nemegyszer kevésbé látványos a vaksi szorgoskodásnál. A közvélemény könnyen ítél a látszat után, s az izzadságot legtöbbször a koncentrált figyelem elébe helyezi. Pedig ez a csúztatás melegágya a burkolt restségnek, belső tunyaságnak, s csupán képmutató változata a hétalvásra ítélt mesebeli semmittevésnek. Ahogy a félelem és élhetetlenség a betegségbe, úgy menekül nemegyszer a belső restség az aktivitásba, a minőség megkerülésével a középszerűség tevékeny gyakorlatába.
  A valódi cselekvés mindig minőségi, a mennyisége – ha nem is elhanyagolható – alárendelt szerepet játszik. Ezért olyan nehéz: bizonyos értelemben mindig úttörés, mindig szűzföld meghódítása, mindig a gyémánt szívébe tör.
  Valóban jót cselekedni éppoly nehéz, mint valóban jót tenni. A jótett ugyanis nem jótékonykodás. A felebarát bajának nem tüneti ápolgatása-kezelgetése, s főként nem tulajdon lelkiismeretünk megnyugtatására szolgál. Az ilyen jótett nem jótett. Igazi jótett egyedül az, ami valóban segít is a másikon. Ehhez azonban erő kell, figyelem, a másik bűnének és nyomorának teljes és maradéktalan átélése. Szembenézés az elviselhetetlennel. Szembenézés a kibírhatatlannal. A bevallhatatlanul súlyos nyomorúsággal. Szembenézés – és azonosulás vele.
  Ebben a fölismerésben azonban egy másik is benne foglaltatik. Az, hogy a telitalálat nem sürgés-forgásunk gyümölcse, hanem minden odaadó figyelmünk ellenére: kegyelem. Ahogy a valódi munka, a valódi jótett is az. Rejtett, mélységesen koncentrált, majdnem észrevétlen és alázatos. Egyszóval: tiszta kegyelem.”



Forrás: Katona Zsuzsa: Föld és Ég, Ünnepi Gondolatok

2015. június 4., csütörtök

Útravaló..




"A gyógyító öröm beavatottja nem testi habitusában kezd el ragyogni hivalkodó külsőségek között. E változás inkább még azokat a díszeket is leoldja róla, amelyekben a külvilág felé megmutatkozott. Mert mikor a mű befejeződött és önmagában teljessé vált, az építkezés állványzatára nincs többé szükség." (Szepes Mária)

Akiane Kramarik

2015. június 2., kedd

A pszichológiai tanácsadás szünetel

Kedves Érdeklődők!

Jelenleg nem fogadok új klienseket. A visszavonásig ez érvényes. Megértésüket köszönöm!

Minden jót és pozitív hozzáállást kívánok!

Üdv: Varga Miriam.


2014. november 9., vasárnap

A szorongás krokodilja :)


" Félni valamitől, annyit jelent, mint mágnessé válni a félelem tárgya számára. Ha megszűnt a félelem, megszűnt a vonzás." (Sz.M.)

Egy rövid mókás film a szorongásáról :) Nézzétek meg.

A film megnézéséhez Katt ide .


2014. október 25., szombat

A fiatalság forrása - 5 tibeti jógagyakorlat

Kellemes gyakorlást!


2014. szeptember 26., péntek

"Családállítás" Palya Beával


Ebben a számában Bea számomra olyan, mint egy gyógyító jóságos boszorkány! Előhívja az összes női ősét. Hallgassátok meg , mert ez a zene gyógyít!



Palya Bea: Hívlak téged

Hajlékony nádszál
Nyíló tulipán, ezeréves tölgy
Bölcs asszony, csipogó kislány, gyönyörű hölgy

Nővérem, barátném
Édesanyám, nagymamám, dédanyám
Valaha élt női ősöm, régtől fogva ismerősöm

Hívlak téged! Hívlak téged!

Hívlak, hogy elringass
Hivlak, hogy megtámassz
Hívlak, hogy fogd a két kezem

Hívlak hogy életet adj
Hívlak hogy feltámassz
Hívlak, hogy adj erőt nekem

Oly régóta szól a nóta
Mind azt súgja, azt zúgja
Asszony sorsa jaj oly nehéz

Nem kell már a régi nóta
Új dallamra, könnyű szóra
Hívlak, írjunk új mesét

Hívlak téged! Hívlak téged!

Lányok, nők, kézenfogva
Jönnek mind, s hozzám szólnak:
Tedd le, tedd már le, mi oly nehéz

Kislányok kézenfogva
Táncolnak, csipkés szoknya
Libben, átjár a könnyüség

Játékos, tajtékos
Lágy szellő, hívlak most
Hívlak hogy kócold szét fejem

Hívlak, hogy elröptesd
A sok súlyos emléket
Hívlak, hogy a kislányomnak más legyen


Hívlak téged! Hívlak téged!